Du hast Kniearthrose oder Hüftarthrose und möchtest selbst etwas gegen deine Beschwerden tun?

GLA® (GLAD) ist ein wissenschaftlich untersuchtes Behandlungskonzept für Menschen mit Knie- und Hüftarthrose. 

Es kombiniert verständliche Informationen über Arthrose mit einem strukturierten, angeleiteten Trainingsprogramm.

Ziel ist es, Schmerzen zu reduzieren, die körperliche Funktion zu verbessern und mehr Sicherheit bei alltäglichen Bewegungen zu gewinnen.

So läuft das GLA®-Programm ab

Individuelle Eingangsuntersuchung

Zwei Informationsveranstaltungen rund um Arthrose

12 angeleitete Trainingseinheiten über 6 Wochen

Individuelle Abschlussuntersuchung

Die Übungen werden an deine persönlichen Möglichkeiten angepasst.

Unser nächster Kurs

Geplanter Start: Mitte Januar 2027

Trainingszeiten: Montag und Mittwoch, 17:00 bis 18:00 Uhr

Teilnehmerzahl: Maximal 6 Personen

Ort: Physiotherapie Parlow, Recklinghausen

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Du möchtest am GLAD-Programm teilnehmen oder hast noch Fragen?

Fülle einfach das folgende Kontaktformular aus. Wir melden uns bei dir und informieren dich über die nächsten Schritte,

 Teilnahmevoraussetzungen und Kosten.

Die Anfrage ist kostenlos und unverbindlich.

Wir freuen uns auf deine Nachricht!

Dein Team der Physiotherapie Parlow